Si la tensión y preocupación constante del cuerpo ante emergencias persiste por mucho tiempo, el exceso de cortisol dañara física y mentalmente con enfermedades cardíacas, problemas digestivos, ansiedad, depresión, etc.
OBJETIVO:
Relajar el sistema nervioso y disminuir la ansiedad y depresión, regularizar el sueño y aminorar dolor de cabeza y cuerpo e irritabilidad aumentando la función y concentración cerebral
Anti-Estrés
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